লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল ডেস্ক গরমে কেবল যে শারীরিক নানা সমস্যা দেখা দেয় তা নয়, পাশাপাশি গরম পড়তে না পড়তেই অনেকরই ত্বকে নানা...

লাইফস্টাইল ডেস্ক ওজন কমাতে বা শরীর সুস্থ রাখতে হাঁটাহাঁটি একটি সহজ এবং কার্যকর শরীরচর্চা। নিয়মিত হাঁটলে শুধু ওজন কমে না,...

লাইফস্টাইল ডেস্ক আম-কাঁঠালের মৌসুম চলেই এলো। এ সময় কাঁচা আম খাওয়ার হিড়িক পড়ে যায় চারিদিকে। টক-মিষ্টি কাঁচা আম লবণ-মরিচ দিয়ে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক দেশে গ্রীষ্মকালে তাপমাত্রা প্রায়ই ৪০ ডিগ্রি সেলসিয়াস ছাড়িয়ে যায়। এ সময় শুধু রোদের তাপ নয়, আর্দ্রতা এবং বাতাসের...

লাইফস্টাইল ডেস্ক হঠাৎ করেই আবহাওয়ার গতিপ্রকৃতি বেশ পাল্টে গিয়েছে। শুষ্ক গরমে নাজেহাল আট থেকে আশি। এমন চরম আবহাওয়ায় প্রাপ্তবয়স্কদের শরীরই...

লাইফস্টাইল ডেস্ক এসেছে গরমকাল। এসময় যে কয়েকটি ফল খেলে সবচেয়ে বেশি স্বস্তি মেলে তার মধ্যে তরমুজ একটি। বাজারে এখন সুলভমূল্যে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক শহর জুড়ে চলছে রোগের মরশুম। কেউ ভুগছেন জ্বরে, কেউবা শ্বাসকষ্টে। অনেকেই আবার কষ্ট পাচ্ছেন পেটের গোলমালে। সব অসুস্থতার...

লাইফস্টাইল ডেস্ক দেশে তাপপ্রবাহ বইছে। তীব্র গরমে ঘেমেনেয়ে অস্থির? শরীরকে ঠান্ডা রাখার উপায় খুঁজছেন। কেননা, গরমে শরীর থেকে ঘামের মধ্যে...

নিজস্ব প্রতিবেদক ঈদের খাবারের পর বদহজম হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। বিশেষ করে যখন অনেক ধরনের তেল ও মশলাদার খাবার একসঙ্গে...

লাইফস্টাইল ডেস্ক সুস্থভাবে বাঁচতে দরকার সঠিক জীবনযাত্রা। এর মধ্যে রয়েছে নিয়মমাফিক ঘুম, খাওয়া-দাওয়া, ব্যায়ামসহ প্রয়োজনীয় আরও বেশ কিছু বিষয়। এর...